Maîtrisez les jus de légumes et de fruits de A à Z
pour retrouver de la vitalité, être en meilleure forme et perdre du poids.
Voici la méthode étape par étape, même en partant de zéro.
Vous reconnaissez-vous dans ces problèmes ?
- Vous souhaitez vous familiariser avec les jus et vous ne savez pas comment faire ;
- Vous voulez retrouver de la vitalité grâce aux jus de légumes, perdre du poids, combler vos déficits en vitamines et minéraux.
- Vous n’êtes pas encore équipé(e) en appareil à jus et vous ne vous y retrouvez pas dans le dédale des différentes machines ;
- Vous venez d’acheter une centrifugeuse ou un extracteur de jus mais vous n’avez aucune idée des techniques pour préparer des jus ;
- Vous voudriez savoir combien d’ingrédients mettre dans vos préparations de jus ;
- Vous vous demandez à quel moment de la journée consommer des jus ;
- Vous aimeriez pouvoir conserver vos jus pour pouvoir les emporter ou pour les consommer plus tard mais vous ne savez pas comment vous y prendre. Et d’autres problèmes encore ! Au final, vous êtes perdu dans cet univers des jus de légumes.
Si vous vous reconnaissez dans un de ces cas de figure, alors vous êtes sur la bonne page.
Mais avant tout, vous devez savoir que ce n’est absolument pas de votre faute.
La raison est simple : personne n’a pris le temps de vous expliquer comment faire.
Moi aussi j’ai été dans cette situation.
Comme vous, j’étais perdu au départ dans la préparation des jus.
J’ai cherché une aide sur internet mais je n’ai rien trouvé. J’ai galéré (je sais l’expression n’est pas très heureuse, mais il s’agissait bien d’une galère pour moi) pendant plus d’un an avant de commencer à maîtriser les jus.
Car les jus, je veux dire les bienfaits des jus, j’en avais besoin !
Mon organisme en avait besoin pour retrouver de la vitalité, pour perdre du poids, pour me sentir mieux dans mon corps.
J’ai en effet découvert les jus dans le cadre d’une modification radicale d’alimentation pour m’aider à perdre du poids et retrouver de la vitalité.
J’ai entrepris une diminution drastique :
- des féculents (pain, pâtes, biscuits...).
- des produits sucrés,
- du riz,
- des sodas,
- de l’alcool,
- des produits industriels,
- de la viande (des aliments acidifiants de manière générale)
- j'ai supprimé tous les produits laitiers (lait, yaourts, fromages).
J’ai augmenté considérablement ma consommation :
- de fruits et légumes,
- d’oléagineux,
- d’alimentation vivante (légumes crus),
Dans un instant, je vais vous montrer comment vous pouvez vous familiariser avec les jus, les maitriser de A à Z même si vous partez de zéro. C’est possible avec cette méthode pas à pas !
Pour cela je vais partager avec vous les méthodes, techniques, trucs et astuces qui m’ont permis de maîtriser définitivement la préparation des jus de légumes et de fruits.
Mais juste avant, comme je vous le disais, sachez que je n’ai pas toujours été familier des jus de légumes. A vrai dire j’ai perdu beaucoup de temps en essayant d’y arriver.
J’ai commis toutes les erreurs possibles et inimaginables à mes débuts.
Cela va peut-être vous faire sourire mais la première fois que j’ai réalisé un jus de betterave, je l’ai réalisé avec des betteraves cuites ! Je commettais beaucoup d’erreurs.
Le découragement me gagnait. J’avais abandonné tout espoir de me familiariser avec des jus.
Et c’est presque par hasard, que j’ai découvert qu’il était possible de maitriser cette technique de A à Z avec une méthode, des connaissances, des techniques, des trucs et astuces.
Je me suis donc intéressé de près à ces méthodes et à ces connaissances.
Je les ai appliquées et au bout d’un an après avoir créé mon blog Vitaality, consacré aux jus de légumes et de fruits, je suis arrivé à les maîtriser : à éviter les erreurs, à gagner du temps dans la préparation des jus, à associer les bons ingrédients, à savoir quels ustensiles utiliser…
Depuis, je n’ai cessé de tester ces méthodes pour en tirer le meilleur, je les ai améliorées et aujourd’hui elles me permettent de gagner du temps, de savoir comment varier mes recettes, comment conserver mes jus…
Mais surtout, la préparation des jus m’a permis de me sentir mieux, de retrouver de la vitalité en contribuant à mon changement d’alimentation : je vous assure qu’après avoir bu un bon jus, vous ne mangerez pas un morceau de pizza !
Aimeriez-vous aussi connaitre ces méthodes et ces techniques ?
Dans les lignes qui suivent vous allez découvrir le plan d’action étape par étape pour maîtriser de A à Z la préparation des jus de légumes et de fruits même si vous n’y connaissez rien au départ !
1ère étape : prenez le bon départ.
Ce que vous devez savoir avant de commencer.
Il vous faut d’abord bien comprendre les bénéfices que les jus peuvent apporter à votre corps, comment ils peuvent vous permettre de retrouver la vitalité, être en meilleure forme, perdre du poids.
Il vous faut également maîtriser quelques autres éléments de base.
- Quels sont les bénéfices que vous allez retirer de la consommation des jus ?
- Pourquoi vous devez plutôt consommer des jus plutôt que des smoothies ? Je vous explique dans le détail la différence entre les jus et les smoothies.
- Quelle quantité consommer tous les jours pour en tirer un bénéfice pour votre corps ?
- A quel moment et à quelle fréquence boire vos jus ?
A la fin de cette première étape, vous connaîtrez tous les principes indispensables pour prendre le bon départ et vous pourrez entrer dans la 2ème étape.
2ème étape : comment vous équiper.
- Devez-vous acheter une centrifugeuse ou un extracteur ?
- Que faire si vous avez déjà une centrifugeuse ?
- Comment procéder si vous avez un petit budget mais que vous voulez quand même faire l’acquisition d’un extracteur de jus ?
Dans une troisième étape, je vais vous apprendre comment choisir vos ingrédients et comment les conserver avant leur préparation.
3ème étape : les ingrédients.
Je vous montrerai :
- Quels fruits et légumes de préférence utiliser dans vos jus.
- A quelle fréquence les acheter.
- Comment conserver vos fruits et légumes avant leur utilisation.
- Devez-vous utiliser des produits bio ou pas ?
- Que faire si votre budget est trop serré et ne vous permet pas d’acheter des produits bio.
Une fois que vous savez comment choisir vos ingrédients, il vous faut passer à l’étape de la préparation de votre jus.
Dans cette 4ème étape, je vous explique dans le détail comment faire.
4ème étape : la préparation.
Je vous montrerai :
- Quelle méthode pour laver vos ingrédients pour préparer des jus sains sans bactéries, dans la plus grande sécurité alimentaire ?
- Cette méthode m’a été enseignée par un spécialiste travaillant dans des cuisines collectives. Les cuisines collectives appliquent des méthodes drastiques et efficaces pour nettoyer les fruits et légumes utilisés pour les repas de collectivité.
- Combien d’ingrédients mettre dans vos préparations pour élaborer vos jus ?
- Le dosage fruits/légumes. Vous devez appliquer un certain dosage entre fruits et légumes dans vos jus pour éviter cette erreur que beaucoup de personnes qui débutent dans la préparation des jus commettent. Je vous expliquerai quel dosage appliquer et en fonction de quels fruits et légumes.
- Pourquoi vous devez filtrer vos jus avant de les boire ? Je vous explique tout dans le détail.
- Que faire de la pulpe de vos jus. Elle n’est pas perdue. Vous pouvez la réutiliser et je vous donne 14 utilisations possibles pour la réutiliser, ainsi que des recettes.
- Quels jus préparer ? Pour vous faire gagner du temps, vous trouverez en bonus dans cette formation 50 recettes de jus et 10 recettes de smoothies. A la fin de la quatrième étape vous saurez exactement quoi faire pour préparer vos jus de légumes.
Nombreux sont ceux d’entre-vous qui se demandent comment conserver les jus de légumes, combien de temps peut-on les conserver avant de les boire, comment les emporter ?
C’est l’objet de la 5ème étape.
5éme étape. La conservation de vos jus.
- Quels sont les types de récipients spécifiques pour conserver les jus ?
- Comment les conserver pour éviter leur dégradation après leur préparation,
- Quel type de matériel devez-vous utiliser pour les emporter ? J’étais invité pour réveillonner chez des amis au 31 décembre 2016. Je leur ai apporté des jus que j’avais préparés l’après-midi. Je vous montre les récipients que j’ai utilisés pour les transporter.
Après avoir suivi cette formation vous serez familier des jus.
Dans cette formation, je décortique pour vous étape par étape la méthode que j’utilise pour préparer mes jus.
L’objectif : vous éviter de perdre une année comme moi,
obtenir des résultats beaucoup plus vite !
Ce que vous allez avoir dans cette formation
Tout de suite après le paiement, vous aurez accès à une plateforme privée.
Cette plateforme vous sera accessible à vie avec un identifiant et un mot de passe que vous définirez.
Vous aurez accès à :
17 documents PDF !
7 vidéos !
- Vous pourrez visionner les documents PDF et les vidéos du programme pendant la durée que vous voudrez, à n’importe quelle heure du jour ou de la nuit, de n’importe quel endroit, il vous suffira seulement d’un ordinateur et d’une connexion internet !
- Vous pourrez aussi télécharger les PDF et vidéos sur votre ordinateur.
En bonus :
BONUS : 50 recettes de jus et 10 recettes de smoothies en fichier pdf (valeur : 17,00 €).
Vous pourrez les imprimer et les ranger dans votre cuisine, à proximité de votre extracteur.
Une garantie de satisfaction de 30 jours ou 100% remboursés !
GARANTIE SATISFAIT ou REMBOURSE
Vous bénéficiez d'une garantie de 30 jours satisfait(e) ou remboursé(e).
Si au terme de ces 30 jours vous n'êtes pas satisfait(e), alors vous pouvez demander le remboursement intégral en m'envoyant un simple email à vitaalityfr@gmail.com dans les 30 jours suivant votre achat (et non pas dans les 7 jours comme le prévoit la loi) en m’informant de votre décision.
Je vous rembourse intégralement sans aucune contrepartie de votre part !
Sans condition, pas même une explication.
Vous ne prenez aucun risque !
Recevez le programme "Maîtrisez les jus de A à Z" + 1 BONUS pour seulement 47 €.
Questions fréquentes :
"Je n’y connais rien dans les jus de légumes. Est-ce que ce n’est pas trop compliqué ?"
Non, justement ce programme est d’abord destiné aux personnes qui débutent dans les jus.
Il suffit de vous laisser guider par les vidéos et les pdf.
"J’ai déjà débuté dans les jus. Est-ce bien nécessaire ?"
Oui, ce programme vous sera aussi utile. J’y ai en effet rassemblé des détails et des précisions qui vous seront utiles même si vous êtes déjà expérimenté dans les jus.
"Je ne risque pas des carences avec cette alimentation ? "
Je ne conseille pas de vous alimenter exclusivement avec des jus, mais de continuer à avoir une alimentation solide, en plus des jus de légumes et de fruits. Mais les jus combleront une partie de vos carences en vitamines et minéraux.
"Je n'ai pas le temps de préparer des jus, comment faire ? "
La plupart des recettes présentes dans ce programme sont très rapides à réaliser.
"À qui s'adresse ce programme ?"
Ce programme s’adresse aussi bien aux femmes qu’aux hommes qui veulent retrouver la vitalité avec les jus de légumes.
Rappelez-vous que vous ne prenez absolument aucun risque en vous procurant la méthode « Maîtrisez les jus de A à Z » : vous êtes couvert (e) par notre garantie "Satisfaite ou remboursée" pendant 30 jours !
Que pensent les membres du programme de la formation ?
Découvrez le témoignage de Michèle.
Comment ça se passe après la commande ?
Après avoir cliqué sur « Accès immédiat », vous serez redirigé(e) vers une page de paiement sécurisé STRIPE, qui est le moyen de paiement sur Internet le plus sécurisé.
Vous n’avez pas besoin de créer un compte sur le site STRIPE.
La page suivante via STRIPE vous demandera certaines informations pour des raisons de sécurité.
Vous recevrez ensuite un mail avec un lien sur lequel il faudra cliquer pour accéder sur une page sur laquelle il faudra entrer un mail et le mot de passe de votre choix qui vous permettront d’accéder à une plate-forme sécurisée sur laquelle se trouve la formation : pdf et vidéos.
Vous aurez accès à cette formation 24/h24, 7jours/7, 365 jours par an, de n’importe où dans le monde dès lors que vous disposez d’un accès à internet.
Vous pourrez télécharger le contenu de la formation pour la consulter sur votre smartphone, votre tablette ou votre ordinateur.
